Si On Rentrait. Emission du 26 novembre 2020

RELAXATION
SÉANCE DE MÉDITATION
Et aujourd’hui nous vous parlerons de méditation en pleine conscience.
L’une de nos journalistes s’est livrée à l’exercice. Est-ce vraiment efficace pour se relaxer ?

ASSOCIATIONS
DES ACTIVITÉS ACCESSIBLES EN LIGNE
Pour maintenir le lien avec leurs adhérents, les associations proposent toujours des cours en ligne. Des séances qui peuvent se pratiquer maintenant en famille.

CUISINE
BIEN RÉUSSIR SON BRUNCH
Et puis comment réussir un bon brunch ce week-end. Conseils à suivre pour profiter pleinement de votre dimanche matin…


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SÉANCE DE MÉDITATION
Et aujourd’hui nous vous parlerons de méditation en pleine conscience.
L’une de nos journalistes s’est livrée à l’exercice. Est-ce vraiment efficace pour se relaxer ?

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