Aujourd’hui TV78 vous propose de découvrir le Yoga vinyasa. Une discipline sportive qui permet d’enchaîner plusieurs postures physiques avec des exercices de respiration. Nous sommes allés découvrir ce style de Yoga à Versailles.
Avec l’épisode du covid-19, les salles de sport ont dû se réinventer. C’est le cas du “Studio C-Lines“ basé à Montigny-le-Bretonneux. La structure, qui compte plus d’une centaine d’élèves, donne des cours en ligne et propose des cours en extérieur.
C’est une discipline du corps et de l’esprit pratiquée par de nombreux people et sportifs…Focus sur le hatha yoga
Après les copieux repas des fêtes et les soirées arrosées, Célia Gabry, coach sportive et gérante de Crossfit Farmer à Plaisir vous donne trois conseils ” détox ” pour prendre 2020 du bon pied.
Prenez une profonde respiration et détendez-vous ! CE dimanche 24 novembre était organisée une journée spéciale Yoga à Montigny-le-Bretonneux, par 3 associations. Une centaine de participants s’est rendu au complexe sportif Pierre de Coubertin pour l’occasion.
C’est un succès pour l’Association Mécénat Chirurgie Cardiaque. Pour la 1ère édition des « Yogis du
